Ateliers
Je vous propose des ateliers de groupes de 6 à 8 personnes que vous pouvez retrouver dans la bulle en dessous « consulter le calendrier ». Les ateliers peuvent être privatisés pour des moments de détente entre ami(e)s ou pour un évènement spécifique.
Les ateliers proposés :
- Des ateliers de sophrologie suivis d’un moment créatif selon le thème de l’atelier et le lieu dans lequel il se déroule. A l’issu de la séance, vous avez les éléments utiles pour reproduire en toute autonomie les exercices réalisés ensemble et les intégrer dans votre quotidien si besoin.
- Des ateliers de sonothérapie, selon le thème composés de pratiques vocales ( voyelles…), voyage sonore, yoga du son…
Les séances de groupe sont un formidable moment de partage et de rencontres. Chaque séance est l’occasion de plusieurs temps d’échange, lors desquels vous pourrez échanger sur vos ressentis si vous en ressentez le besoin, et écouter ceux des autres.
Un atelier de sophrologie et/ou de sonothérapie dure environ 1h30.
Pour tous les ateliers, je vous remercie de me contacter au 06-51-59-99-89 pour réserver votre place.